Cuidar de Quem Cuida: Saúde Mental e Cultura de Cuidado Mútuo na Equipe
Objetivo:
Promover a reflexão e o engajamento dos profissionais da UPA na construção de uma cultura de cuidado mútuo, fortalecendo as relações interpessoais, a corresponsabilidade e o bem-estar no ambiente de trabalho.
Saúde mental do trabalhador: compreensão dos principais fatores de risco (sobrecarga, ritmo acelerado, falta de reconhecimento) e fatores de proteção (rede de apoio, acolhimento, valorização profissional) no cotidiano da UPA.
Autocuidado no ambiente de trabalho: estratégias práticas que favorecem a escuta qualificada, a autorregulação emocional e a valorização do outro, fortalecendo a saúde individual e coletiva.
Comunicação empática: habilidades de diálogo, escuta ativa e manejo de conflitos que ampliam a cooperação e a confiança entre os membros da equipe.
Cuidado mútuo e corresponsabilidade: práticas que estimulam a solidariedade, a corresponsabilidade e a construção de um ambiente de apoio, prevenindo o burnout e promovendo bem-estar coletivo.
Informações:
- Data 16/09/2025
- Horário 09:30
- Local UPA NITERÓI (R. Primeiro de Maio, 534 Niterói, Canoas - RS)
- Carga Horária 1 horas
- Certificado Sim
- Investimento Grátis
- Público Alvo Colaboradores da UPA Niterói - Canoas/RS
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